Det er os en stor glæde at kunne fortælle, at Nick er blevet en fast del af instruktør teamet i klubben. Der er derfor lavet en træningsplan, så Nick, Christina og Tony alle på skift underviser på både grundholdet og teknikholdet. Kalenderen på www.brammingtaekwondo.dk vil i løbet af weekenden blive opdateret, så du altid kan se hvem der har træningen. Velkommen til Nick som fast instruktør, vi glæder os til samarbejdet 😃

Mvh. Christina og Tony 🥋

Kære medlem

Vi er alle af Kolding Taekwondo klub Sil´la blevet inviteret til en dag fyldt med Taekwondo for bredden, med masser af medaljer, pokaler og hygge på tværs af klubberne Se herunder og tilmeld dig meget gerne via linket i indbydelsen: https://www.silla.dk/event/silla-taekwondo-dag

Vi håber at Bramming Taekwondo Klub stiller med mange deltagere, der er ikke noget bæltekrav og du vælger selv imellem aktiviteterne

Har du spørgsmål så kontakt Tony (Som er tilmeldt 100 Taegeuk)
Lad os alle få en super god dag i Kolding !

Sil’la Taekwondo Dag 2023
D. 4. februar 2023

Lokation: Kongreshallen, Tøndervej 77, 6000 Kolding.

På dagen vil udøverne kunne vælge imellem at gå 100 Taegeuk/Poomsae, lave 1.000 spark på puder eller begge dele. Man vælger ved tilmelding, hvilke discipliner man ønsker at deltage i.
OBS. Det er et krav, at man har dobok på.

Arrangementet er et tiltag for bredden, for at samle Taekwondo-danmark. Alle er velkomne, både Mon, Kup og Dan-bærer.

Der vil være medaljer til alle, der gennemfører deres disciplin samt klubpokaler til bl.a. flest antal spark/poomsae i gennemsnit pr. udøvere, hurtigst gennemførte klubber, flest deltagere pr. klub mv.

Pris: Det koster 79 kr. at deltage i en disciplin og 129 kr. for at deltage i begge.
Betaling skal ske med betalingskort i forbindelse med tilmeldingen. Tilmeldingen er først gyldig når betalingen er sket.

Tilmelding skal ske på https://www.silla.dk/event/silla-taekwondo-dag

Ramme tidsplan:
Kl. 11.00: Velkomst
Kl. 11.15 – 16.00: 100 Taeguek/1.000 Spark
Kl. 16.15: Tak for i dag

Praktisk:
Arrangementet foregår i dobok. Du vælger selv ved tilmelding, hvilke discipliner du ønsker at deltage i. Der er ingen krav om bæltegrad eller alder og heller intet krav om coach eller træner fra de deltagende klubber.

Det er tilladt at have indendørs sko på og der vil ikke være måtter på gulvet.

Du har 4 timer og 45 min. Til at gennemføre udfordringen om at gå 100 Taeguek/Poomsae, lave 1.000 spark på pude eller begge dele.

Entre er gratis.

Sådan foregår det, hvis du vælger 100 taegeuk/Poomsae disciplinen:
Du vælger selv hvilke Taeguek/Poomsae du ønsker at gå samt hvornår. Det forventes at du som minimum kan Taeguek il-jang, men ellers er der ingen krav. Udfordringen kan med fordel bruges til at øve/lære nye Taeguek/Poomsae.

Det er op til deltagerne selv, at holde styr på, hvor mange Taegeuk/Poomsae der er udført og løbende melde tilbage til administrationsbordene.

Sådan foregår det, hvis du vælger 1.000 spark disciplinen:
Du vælger selv hvilke spark du ønsker at lave - det eneste krav er, at der er tale om et Taekwondo spark. Der vil være pudeholdere med både store puder og små sparkepuder, så man kan variere sine spark.

Der er intet krav om, hvor pænt eller kraftfuldt det skal være – det bestemmer man selv.

Der laves ”baner” med 5 pudeholdere i hver, hvor man sparker ti gange på hver pude – efter endt bane vender man tilbage til administrationsbordet og får noteret det nye antal spark.

Medaljer
Medaljeoverrækkelse er løbende hver time startende fra kl. 13.00.

Mad
Der er intet cafeteria i hallen, men man er velkommen til selv at medbringe mad og drikke til dagen, derudover vil det være muligt at købe lidt let at spise og noget at drikke.

Arrangør:
Kolding Taekwondo Klub Sil’la
Henrik O. Sørensen – hos@texity.net
Nicolaj Schiermer – nas@texity.net

I samarbejde med Dansk Taekwondo Forbund.

Godt nytår alle teknikere - vi ses til træning på lørdag fra 10-12!
Følgende teknik træninger er desværre aflyst i januar/februar pga. stævner eller eksterne træninger: 14/1 + 28/1 + 4/2 + 25/2

Vi starter træning efter juleferien tirsdag 3/1 kl. 18:00 - 19:30

Samtidig optager vi nye medlemmer, så har du lyst til at komme i god form, tabe lidt kilo efter jul, lære at forsvare dig selv, få et disciplineret og balanceret liv, alt sammen mens du samtidig har det sjovt?
Så skulle du prøve Taekwondo som er for alle mellem 10 og 99 år, som har energi og lyst til at udvikle sig.
Mød bare op i en t-shirt og et par joggingbukser, de første 3 gange er helt uforpligtende og gratis - Vi glæder os til at tage rigtig godt imod dig 😀

Husk:
Langsom udvikling er bedre end ingen udvikling,
Vær positiv og giv ikke op, det er aldrig for sent at starte noget nyt

Vi ønsker alle medlemmer en rigtig glædelig jul, samt et lykkebringende nytår. Vi ses alle igen til første træning efter ferien: Tirsdag 3. Januar 2023 🤩

Mvh. Bestyrelse og instruktører