Næste sommer træning er Tirsdag 20. Juli fra kl. 18:00 - 19:30
Nogen der kan gætte hvad vi skal bruge disse 2 "Bad boys" til?
Glæd dig det bliver super godt og spændende 💪🤩☀
Nogen der kan gætte hvad vi skal bruge disse 2 "Bad boys" til?
Glæd dig det bliver super godt og spændende 💪🤩☀
Taeyang Sommer Challenge - Dag 9 ☀
Alle er velkomne til at deltage!
Skriv i kommentarfeltet hvis du har lyst til at være med på denne udfordring hver dag i sommerferien:
50 mavebøjninger
50 rygbøjninger
25 armstrækkere
1-3 minutters planke
Hver dag i ferien laver vi et Sommer Challenge opslag, som du giver et like og skriver dit navn på i kommentarfeltet hvis du er med!
God fornøjelse til alle 💪
Alle er velkomne til at deltage!
Skriv i kommentarfeltet hvis du har lyst til at være med på denne udfordring hver dag i sommerferien:
50 mavebøjninger
50 rygbøjninger
25 armstrækkere
1-3 minutters planke
Hver dag i ferien laver vi et Sommer Challenge opslag, som du giver et like og skriver dit navn på i kommentarfeltet hvis du er med!
God fornøjelse til alle 💪
Taeyang Sommer Challenge - Dag 8 ☀
Alle er velkomne til at deltage!
Skriv i kommentarfeltet hvis du har lyst til at være med på denne udfordring hver dag i sommerferien:
50 mavebøjninger
50 rygbøjninger
25 armstrækkere
1-3 minutters planke
Hver dag i ferien laver vi et Sommer Challenge opslag, som du giver et like og skriver dit navn på i kommentarfeltet hvis du er med!
God fornøjelse til alle 💪
Alle er velkomne til at deltage!
Skriv i kommentarfeltet hvis du har lyst til at være med på denne udfordring hver dag i sommerferien:
50 mavebøjninger
50 rygbøjninger
25 armstrækkere
1-3 minutters planke
Hver dag i ferien laver vi et Sommer Challenge opslag, som du giver et like og skriver dit navn på i kommentarfeltet hvis du er med!
God fornøjelse til alle 💪
Taeyang Sommer Challenge - Dag 7 ☀
Alle er velkomne til at deltage!
Skriv dit navn i kommentarfeltet hvis du har lyst til at være med på denne udfordring hver dag i sommerferien:
50 mavebøjninger
50 rygbøjninger
25 armstrækkere
1-3 minutters planke
Hver dag i ferien laver vi et Sommer Challenge opslag, som du giver et like og skriver dit navn på i kommentarfeltet hvis du er med!
God fornøjelse til alle 💪
Ps. For dem som nu har deltaget alle 7 dage, har I nu gennemført:
175 armstrækkere, 350 mavebøjninger, 350 rygbøjninger og mindst 7 minutters planke 💪
Alle er velkomne til at deltage!
Skriv dit navn i kommentarfeltet hvis du har lyst til at være med på denne udfordring hver dag i sommerferien:
50 mavebøjninger
50 rygbøjninger
25 armstrækkere
1-3 minutters planke
Hver dag i ferien laver vi et Sommer Challenge opslag, som du giver et like og skriver dit navn på i kommentarfeltet hvis du er med!
God fornøjelse til alle 💪
Ps. For dem som nu har deltaget alle 7 dage, har I nu gennemført:
175 armstrækkere, 350 mavebøjninger, 350 rygbøjninger og mindst 7 minutters planke 💪
Så er der optagelser til 5TH LENTS TAEKWONDO WORLDWIDE SPORTS ONLINE POOMSAE OPEN 2021 🌞🥋😀